ヨーガ教室案内 毎週木曜日

お寺では6月3日の午後7時より健康ヨガ教室を開催しております。現在受講者は20名で、ご門徒さん、幼稚園の先生が中心です。約90分の開催で、ヨガをやった次の日は足がスッキリしたような気がします。ある受講者はゴルフの成績が良くなった、ボウリング大会で優勝したなど、それぞれ効果があるようです。
下記に詳細をおまとめ致しましたので、もしも受講希望があればお寺に御一報下さい。それでは宜しくお願いします。

渡辺尉三子 先生

 

 

ゴキブリのポーズっていうんです マジで

【開催日時】 毎週木曜日 19:00~20:30まで
【 会 場 】 安楽寺1Fホール
【 料 金 】 入会金1,000円・月謝3,000円・傷害保険100円・体験1回1,000円
【 持ち物 】 ヨガマット(あれば)・バスタオル ジャージなど動きやすい服装
【 ご注意 】 お食事は開講の1時間前までにお済ませ下さい
【 講 師 】 渡辺尉子先生・田中晃枝先生(翠ヨーガ・アジアの会)

※明年よりマタニティヨガを日中の時間帯で計画しております。ご希望の方はお寺まで御一報下さい。電話011-891-2903

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